SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pure creatine

  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem za Tobą ziki to wolny kraj nikt nie narzuca towaru - a z kasą cienko u 70% ludzi kupujących Dla przykładu dajmy Higher Power Creatine Monohydrate 100% Pure 1000 g -idę w zakład że by u nas schodziła jak mleko w cenie 20 dolarów.... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2003-05-28 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE ZESTAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masa: olimp Gain Bolic 6000 4 kg Olimp carbo 1,5 kg Olimp Pure whey 80 1 kg Vitalmax clasiic creatine monohydrat 500 g

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2006-08-20 13:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL PAK (44PAKIETY),ALLNUTRITION VIT D3 + K2 FORTE (30CAPS),OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (120CAPS),ALLNUTRITION BETA-ALANINE ENDURANCE MAX (250G),OLIMP ISO PLUS LEMON (700G),PVL MUTANT CORE CAFFEINE (200+40FREE TAB),UNIVERSAL NUTRITION CREATINE MICRONIZED POWDER PURE (500G) i wywale tego mutanta. Reszta git ? czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2017-11-09 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA WYSOKOBIAŁKOWA - NISKOWĘGLOWODANOWA??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie o to chodzi że nie chce już przybierać na wadze ewentualnie wagę którą mam i tłuszcz który mam zamienić na mięśnie, czy to możliwe bez chudnięcia? Od dwóch miesięcy pracuje nad tym bez diety, ale widze że to nie możliwe bo tłuszcz jaki był taki jest, tylko mięśnie rosną. POMOCY!!!! Stosuję obecnie: -USN PURE PROTEIN -HMB OLIMP MEGA CAPS [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2008-05-26 02:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Night Protein + ZMA - przed snem, tak jak na opakowaniu 1 CREATINE - dt 5g przed oraz 5g po treningu, 5g w dnt 1 Wpc protein plus - białko służy do uzupełniania diety, w ciemno porcja do śniadania może być np. 1 Complete Protein Plus - zbędne, masz już jedną odżywkę białkową 1 PURE BCAA (400kap) - 10g przed i po treningu lub tylko 10g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2014-11-21 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 50/50 masa by logoo

    Post
    Iron Horse Series

    teraz dorzuce wpc po ostatnim posiłku i wszytsko bedzie wygladac tak: Iron pump xtreme 4x miarki 30 min przed treningiem BCAA 3xtab przed i po treningu Omega3 3x dziennie po 1 kaps do posiłku Turbo creatine w dni nietreningowe 1 miarka z rana,dni treningowe 1 miarka po treningu Irontest standard 3tab na noc Pure whey 100% miarka rano do sniadania, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2012-05-07 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+spalacz tuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    clenburexin ok a 100% Creatine Pure jaki producent ? z 30 min przed treningiem 2 tabletki i 2 tabletki po treningu Co spalacz chcesz brać 2 prze i po treningu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2017-02-07 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Śniadanie a)ryż 200g+jog naturalny b)musli jog natulany orzechy wloskie c)płatki owsiane 100gg+ 20g siemie lniane 200ml mleka1,5% II Śniadanie makaron mieso warzywa oliwa III kasza ryba warzywa oliwa Trening IV Creatine xplode 5g Gain Bolic 6000 85g+Pure Whey Isolate 95 15g+ 200ml mleka 1,5% b30 t3g w70g 390kcal V Obiad(nie mam wpływu) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-05-02 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zwiększeniem masy..

    Post
    Odżywki i suplementy

    stalowy żołądek mam, dobrze się czuje na treningu po jajecznicy :) tłuszczy spożywam na pewno coś w granicach 150g dziennie albo nawet i więcej :) dobra to zmienie ser, no problem :) jeszcze jakieś rady? zastanawiam się nad kupieniem MONO+GAINERA :) CO SĄDZICIE o Hi-Tec Powder Creatine / Scitec 100% Pure i SFD Mass Activator?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-06-14 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie FAFTAQ przekonam sie na własnej skóże czy zadziała OBY :):)!! Mam jeszcze jedno co sadzicie na temat WEIDER Creatine Pure 500g i jak je stosować bo tu w opisie jest troszeczke innaczej a niżeli ja to kiedys brałem, a mianowicie przez pierwsze 5 dni tak zwane nasycenie robiłem: Rano nadczo pózniej koło 12, następnie przed i po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-01-06 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tluszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sorki za jakość Mniej wiecej tak to wyglada ( 1 dzien) a i 3 posilek *kurczak smazony bez panierki oraz posilek 4 + creatine pure sfd /SFD/Images/2016/2/8/ee02b67a75e64a67988be5891cc060b7.jpg /SFD/Images/2016/2/8/866002f68bd642a3b81ef3d74e5ad348.jpg Zmieniony przez - luki02165 w dniu 2016-02-08 19:12:52 Zmieniony przez - luki02165 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2016-02-08 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna VS Wysypka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie, ja też miałem gorączkę 40* ogólnie lekarze powiedzieli ze to "Wirusowe zakażenie nieokreślone" Kreatyne mam z Scitec Nutrition (http://www.bestbody.com.pl/scitec-creatine-pure-500g-p-119.html)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2013-06-13 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe zdjecia po I cyklu krety

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za sogi! Co do masy to niedlugo chce sobie takie suple zakupic: TREC 3D Protein; 2750g lub OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95; 1500g TREC MASS XXL; 2000g TREC CREATINE MICRO 200 MESH + TAURINE; 280g A po cyklu juz zaczne rzezbe ladowac bo musze troche "tluszczyku" po zimie zrzucic.pzdr

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2005-02-18 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to łączyć ????? potrzebna pomoc ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weider Tribulus TerreStris 120 kaps jak masz mniej niż 21 lat to sprzedaj Olimp D-Ribose 200 kaps sprzedaj Multipower Fit Active 2 puszki po 400g w trakcie treningu Multipower Creatine Capsules 90 kaps sprzedaj TT i Ryboze i kup więcej kreatyny Megabol Bulk 4 you 2.5 kg do uzupełniania braków w diecie Białko Extra Milk & Egg Muscle 1kg j.w. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-03-01 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase kreatyna+hp...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo chce zrobić taki cykl i chce was sie doradzic czy dobry wybor zrobie %-) 1.Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ok 2.Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html dałbym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2012-05-06 17:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na Recomp

    Post
    Odżywki i suplementy

    a taki zestaw odpada sfd jako przed treningówka i Creatine Xplode Olimp??Myślałem Jeszce nad Pure Power 100% + cm3/ew TCM (mam ok 100kapsów)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-06-13 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zestawieniu i dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem bez sensu , taki stuff wrzucac na pierwszy cykl , ale twoj wybor ... jesli masz za duzo kasy ;p Suplementy: ABB pure pro - bialko <w zależności od braków w diecie> HMB mega caps Olimp <na czczo i 30 min przed tren po 4 caps> Dymatize BCAA complex 2200 < na czczo i bezposrednio po treningu > Universal ANIMAL PAK [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-07-23 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W +cm3 czy już teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w szczerze to nie rozumiem tej całej fascynacji tym Saw'em , skład ma prawie identyczny jak np. creashot a ten jest ponad 2 razy tańszy... ? czy np Pure Power Wegług składu Saw ma w porcji : Super pump Vasodilators - 2080mg w tym : Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i jabłek [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2012-03-24 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po roztrenowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Podsumowując : białko wpc z sfd,universal creatine monohydrate,assault musclepharm,pure zma. ktoś ma jakieś korekty? albo propozycje dawkowania? dieta u góry rozpisana (makro), trenowac bede przez ten okres splitem 4x w tyg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2014-02-01 16:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na taki zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak to dawkowac? SFD WPC Protein ECONO v2 Activlab EAA Xtra Universal Creatine Powder Mass Activator Trec S.A.W CHELA MZB OLIMP SFD PURE BETA ALANINE

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-09-25 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)